电影《重生过气歌手前妻导师肝肠寸断》的剧情围绕着主人公林舟的重生经历展开。林舟，曾是一名普通的音乐助理，意外穿越后记忆复苏，发现自己身处一个与前世截然不同的世界。在这里，他凭借前世的记忆和才华，开始以文抄公的身份活跃于音乐圈。

在他的帮助下，一位过气歌手的前妻逐渐重回乐坛巅峰，成为超级天后。然而，这一过程中，林舟始终保持着低调，对外只称自己是私人助理。随着前妻的声名日盛，林舟的身份逐渐成为一个谜。

剧情的高潮来临，当天后在演唱会上公开感谢林舟，揭示了他的真实身份和巨大贡献时，全场哗然。而林舟却选择在这个时候悄然离去，留下一段未了的情缘和无数歌迷的惋惜。电影中，林舟的内心世界与复杂的情感纠葛成为核心，展现了一个关于才华、爱情与牺牲的感人故事。